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Coaching Liberté

Depuis trop longtemps vos peurs vous empêchent de vous sentir libre et à l'aise dans votre communication, le moment est venu de faire un travail approfondi pour vous libérer ?

Ce coaching est fait pour vous !

Coaching affirmation de soi à Nantes avec Fanny Juvin Coaching individuel affirmation de soi Nantes

Dans vos relations professionnelles et/ou personnelles, vous sentez que votre communication est difficile ?

Soit trop inhibé, soit trop agressif, vous aimeriez apprendre à vous affirmer de manière bienveillante ?

 

Même si la communication est naturelle, maintenir des relations gagnantes n'est pas inné.

 

Par manque de confiance, de techniques ou de patience, les relations interpersonnelles peuvent devenir stressantes, inconfortables ou conflictuelles. 

Pour pouvoir s'exprimer de manière affirmée il est important, voire indispensable, d'apprendre à bien se connaître, développer une estime de soi et une confiance en soi solide. 

Ensuite, utiliser les bons mots, les bonnes techniques et le bon ton pour maintenir la bienveillance dans la relation et une harmonie intérieure.

Aussi la prise de parole s'étend à la capacité de s'exprimer devant n'importe quel public, peu importe la hiérarchie et peu importe le nombre.

Je vous invite donc, dans un premier temps, à évaluer votre aisance à communiquer et à identifier vos blocages.

 

Le coaching Liberté est un coaching approfondi qui s'adapte à vos besoins, selon votre objectif.

Vous choisissez l'accompagnement qui vous correspond le mieux.

 

Si vous souhaitez un coaching ciblé sur une future présentation orale, je vous conseille le coaching Réussite .

 

Depuis plus de quatre ans, j'accompagne :

  • des étudiants 

  • des entrepreneurs 

  • des salariés 

  • des demandeurs d'emploi 

à développer leur confiance en eux, s'affirmer dans leur communication interpersonnelle et prendre facilement la parole en public.

 

Changer sa manière d'être et de se comporter

ÇA SE DÉCIDE

et c'est la première étape pour

ACTIVER SA TRANSFORMATION

 

Ensuite il convient de s'investir régulièrement en posant des actions concrètes.

Être accompagné permet de profiter d'un regard professionnel extérieur et ainsi évoluer rapidement et durablement.

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3 Modules au choix et à votre rythme

Chaque module vous accompagne pendant 1 mois minimum, mais vous avancez à votre rythme.

Module

confiance solide

Dans ce module vous identifiez

vos blocages et appliquez les clefs essentielles pour une confiance en soi solide et durable !

Module

communication affirmée

Dans ce module vous appliquez les clefs essentielles pour vous exprimez de manière assertive, prendre votre place dans un groupe et développer des relations gagnantes !

Module

Prises de parole efficaces

Dans ce module vous développez votre aisance à l'oral, vous apprenez à gérer votre stress et à booster l'impact de vos présentations !

Chaque module du coaching Liberté comprend :

4 séances de coaching individuel en ligne pour dépasser vos blocages et améliorer votre communication 

Le replay des séances

Un document de suivi personnalisé

Des exercices concrets à suivre en vidéo

+ le récapitulatif au format PDF

Un cahier d'exercices

- 10 % sur le coaching collectif (ateliers et stages)

LES TÉMOIGNAGES

Anthony

Travailler sur mes prises de parole et mon improvisation

J'ai pu observer, après ces quelques mois de coaching, une augmentation de la confiance que j'avais en moi: les séances individuelles m'ont données des clés qui m'ont permis de mieux comprendre comment les peurs intérieures fonctionnaient et quelles techniques pouvaient être mises en place pour les atténuer.

Je recommanderais sans hésitation un accompagnement avec Fanny car elle est très à l'écoute, a très vite compris quels étaient mes blocages et à quels niveaux il fallait intervenir pour les atténuer.

Fanny a su me mettre à l'aise très rapidement et n'est jamais dans le jugement quoi que l'on puisse exprimer

Andréa

M'affirmer et

avoir plus confiance en moi

Fanny m’a fait travailler sur des exercices au cours de RDV hebdomadaires : des exercices de théâtre, de mise en situation et de prononciation assez ludiques. Et de la PNL, notamment avec de l’ancrage, pour maîtriser mes émotions dans des situations compliquées. A chaque séance, nous revérifions ensemble si je répondais aux objectifs fixés lors du premier rdv. Je recommande Fanny comme coach personnel. Avec elle, on se sent guider par quelqu’un d’expérience qui nous donne la force d’aller vers ce que nous nous sommes fixés. Tout cela dans une ambiance agréable, bon enfant et sans jugement !

Merci Fanny

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Sarah

Avancer vers un projet professionnel

C'était la troisième fois que je tentais ma chance, les autres fois n'ayant pas été concluantes, j'ai souhaité être soutenue et accompagnée sur mon stress qui me fait perdre mes moyens dans ce genre de situation.

Fanny a su mettre en lumière mes fonctionnements qui font augmenter mon stress et j'ai pu transformer mon cercle vicieux en cercle vertueux, même si le naturelle revient vite au galop, aujourd'hui j'ai les outils pour faire basculer la tendance.

Lors de mon passage devant le jury j'étais moins stressé que les autres fois, j'ai pu convaincre et enfin évoluer