sam. 30 janv. | APC Managment

Stage confiance solide : se libérer de la peur du jugement

Les inscriptions sont closes
Stage confiance solide : se libérer de la peur du jugement

Heure et lieu

30 janv., 13:30 – 17:30
APC Managment, 11 Rue du Chemin Rouge, 44300 Nantes, France - Bâtiment E - Étage 1

À propos de l'événement

Lors de ce stage « confiance solide : se libérer de la peur du jugement » vous apprenez les points essentiels pour :  

. Dépasser la peur des jugements 

. Dépasser la peur de l'inconnu 

. Développer votre répartie et votre spontanéité 

. Ancrer votre confiance en vous  

Grâce à des outils de PNL et de développement personnel, vous intégrez les différentes notions, en vous amusant avec les jeux d’improvisation théâtrale ainsi que des techniques de théâtre.

Avec les jeux d'improvisation théâtrale, il n'y a pas de texte, tout se crée dans l'instant. C'est un outil puissant et divertissant. Il n'y a pas besoin d'avoir déjà fait du théâtre.

Voici comment le stage va se dérouler :

Tout d'abord, on échauffe le corps et la voix, on se met en mouvement et en énergie... On va en avoir besoin pour s'exprimer ! Ensuite, vous prenez connaissance des éléments importants pour développer sa confiance en soi. Puis, vous les appliquez grâce à des exercices et des jeux d'improvisation théâtrale, progressifs et ludiques

On termine par un debriefing.

Ces 4 heures permettent une immersion totale pour vous lâcher progressivement !

À la fin du stage vous repartez avec :

. des prises de conscience

. des outils à utiliser au quotidien

. un document PDF récapitulatif qui vous sera transmis par mail

Vous pouvez profiter de forfaits avantageux.

Billets
Prix
Qté
Total
  • Stage confiance solide
    €65
    €65
    0
    €0
  • Forfait 3 stages
    €180
    €180
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    €0
  • Forfait 4 stages
    €240
    €240
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  • Forfait 5 stages
    €300
    €300
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  • Forfait 6 stages
    €330
    €330
    0
    €0
Total€0

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