Stage s'exprimer facilement en public : développer son aisance

Lors de ce stage « s'exprimer facilement en public : développer son aisance » vous apprenez les points essentiels pour :  

. Adopter le bon état d'esprit après un échec grâce au « DCCR » 

. Gérer son trac . Donner vie à son discours 

. Faire participer le public 

. savoir répondre efficacement aux questions  

Grâce à des outils de PNL et de développement personnel, vous intégrez les différentes notions, en vous amusant avec les jeux d’improvisation théâtrale ainsi que des techniques de théâtre. 

Avec les jeux d'improvisation théâtrale, il n'y a pas de texte, tout se crée dans l'instant. C'est un outil puissant et divertissant. Il n'y a pas besoin d'avoir déjà fait du théâtre.  

Voici comment le stage va se dérouler :  

Tout d'abord, on échauffe le corps et la voix, on se met en mouvement et en énergie... On va en avoir besoin pour s'exprimer ! Ensuite, vous prenez connaissance des éléments importants pour s'exprimer facilement en public Puis, vous les appliquez grâce à des exercices et des jeux d'improvisation théâtrale, progressifs et ludiques 

On termine par un debriefing. 

Ces 4 heures permettent une immersion totale pour vous lâcher progressivement ! 

 À la fin du stage vous repartez avec :  

. des prises de conscience 

. des outils à utiliser au quotidien 

. un document PDF récapitulatif qui vous sera transmis par mail

Ce stage s'intègre dans un programme de six stages (du 30 janvier au 12 juin 2021), les samedis de 14h00 à 18h00 sur les thèmes :  

. Confiance solide 

. Communication affirmée 

. Prise de parole efficace

Vous pouvez profiter de forfaits avantageux.