Pack 6 ateliers Speak Up Lab’

Pack 6 ateliers Speak Up Lab’
 
Libérez et musclez votre prise de parole grâce à l’improvisation !
 
Et si, pour progresser à l’oral, on arrêtait un peu d’apprendre… pour commencer à jouer, expérimenter et oser ?
 
Speak Up Lab’, ce ne sont ni des cours de théâtre, ni une formation classique à la prise de parole.
Ce sont des ateliers d’entraînement basés sur les jeux d’improvisation théâtrale, conçus pour développer votre aisance, votre spontanéité et votre capacité à vous affirmer dans vos situations professionnelles.
Ici, pas de texte à apprendre ni de performance à réussir. On joue avec la voix, le corps, les mots, l’écoute, les émotions et les interactions pour sortir de ses automatismes et expérimenter de nouvelles façons de prendre sa place.
 
L’impro comme terrain d’entraînement
 
Pourquoi l’improvisation ?
Parce qu’elle vous place dans des situations où vous ne pouvez pas tout anticiper.
Vous apprenez progressivement à oser sans avoir tout préparé, rebondir face à l’imprévu, écouter réellement, prendre votre place, faire confiance à vos idées et vous exprimer avec davantage de liberté.
Chaque atelier commence par des jeux d’échauffement pour créer du lien, lâcher la pression et entrer progressivement dans l’improvisation.
 
Puis viennent des jeux et exercices d’impro ciblés, choisis en fonction des compétences que nous voulons entraîner : présence, assertivité, spontanéité, écoute, impact, confiance, leadership…
On teste. On joue. On recommence. On observe ce qui change.
Et surtout : on apprend en faisant.
 
Un espace pour oser sans avoir peur de se tromper
 
Speak Up Lab’, c’est aussi un cadre convivial, bienveillant et sans jugement, où l’erreur fait partie du jeu.
Pas besoin d’être extraverti.
 
Pas besoin d’avoir déjà fait du théâtre.
 
Pas besoin d’être « bon à l’oral ».
Vous venez comme vous êtes, avec l’envie d’expérimenter.
Chaque atelier se termine par un temps de débrief pour mettre des mots sur ce qui s’est passé, prendre conscience de ses progrès et faire le lien avec les situations professionnelles du quotidien.
Parce que la prise de parole ne s’apprend pas seulement. Elle s’entraîne.
 
Speak Up Lab’ 
votre terrain de jeu pour muscler votre prise de parole.
 
Horaire : vendredi 18h - 20h (voir les dates : https://www.fanny-juvin.com/speak-up-lab)
 
Lieu :
Nantes (APC Managment, 11 rue du chemin rouge)